Услуги
Бесплатные диагностики и техники
Статьи
Контакты
Записаться
Подписывайся!
ЕЛЕНА
ИГОШЕВА
Переподготовка МГУ «Современные подходы к восстановлению от РПП»
Персональный фитнес-тренер «Ассоциации профессионалов фитнеса» FPA
Психолог-бакалавр
Член Ассоциации КПТ г. Санкт- Петербург
Научу выходить из перееданий без жестких диет, укрепляя самоценность.

Ваша тарелка — не поле боя с собой.
Записаться на консультацию
Волонтер Научно-практического центра им. Г. Е. Сухаревой
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ Я РАБОТАЮ?
РПП
Переедания, срывы
Нормализация веса и питания
Навязчивые мысли
Низкая самооценка
Тревожные состояния
Депрессивные состояния
Внутренние противоречия
Отстаивания границ
Нерешительность
УСЛУГИ
Записаться
Стоимость — 5 000 руб.
На первой встрече мы с Вами узнаем друг друга, разбираем Вашу проблему, формулируем запрос и разрабатываем Ваш индивидуальный план работы.

На основе беседы и результатов диагностики Вы получаете четкий личный маршрут терапии к выздоровлению.

Длительность - 90 мин.
Разовая консультация
Записаться
Стоимость — 47 000 руб.
Работать в рамках терапии проще, потому что можно планировать график применения тех или иных инструментов, давать задания и не прерывать работу на паузы между сеансами.

Встречи 1-2 раза в неделю.
Длительность - 50-60 мин.
Терапия «Пакет 10 сессий»
Записаться
Стоимость — 75 000 руб.
Работать в рамках терапии проще, потому что можно планировать график применения тех или иных инструментов, давать задания и не прерывать работу на паузы между сеансами

Встречи 1-2 раза в неделю.
Длительность - 50-60 мин.
Терапия «Пакет 16 сессий»
КАК ПОДДЕРЖАТЬ БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА НА ПУТИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ?
РПП ПАМЯТКА
Стоимость — 2500 ₽
Приобрести
Бесплатные
ДИАГНОСТИКИ
Диагностика
«Тип переедания»
Диагностика
«Шкала тревоги»
Пройти диагностику
Пройти диагностику
Диагностика
«Депрессия»
Пройти диагностику
Диагностика «Шкала оценки пищев. поведения»
Пройти диагностику
ОТКРЫТЫЕ ТЕХНИКИ
Техника при тревоге «Якорение»
Получить
Техника при тревоге «Дыхание по квадрату»
Получить
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
Амбивалентность
Самооценка
Переедания и способы преодоления
Перфекционизм
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Пишите! С радостью отвечу.
Самозанятая Игошева Елена Владимировна

Политика конфиденциальности
Согласие на обработку персональных данных
Договор оферты
Telegram
WhatsApp
Instagram
YouTube