Услуги
Бесплатные диагностики и техники
Статьи
Контакты
Записаться
Подписывайся!

Опросник пищевых предпочтений (ОПП)

Eating Attitudes Test (EAT-26)
D.M. Garner, P.E. Garfinkel
адаптация О.А. Скугаревского

Тест разработан для оценки степени выраженности проблем, типичных для пациентов с нарушениями пищевого поведения: стремления к похуданию, опасения набора веса и ограничительных тенденций в стиле питания.

Шкала ЕАТ-26 состоит из 26 вопросов.

Тест отношения к приему пищи EAT-26 — один из самых известных опросников, который используют для выявления риска расстройств пищевого поведения, прежде всего анорексии и булимии.

Важно сразу подчеркнуть: это не диагностический инструмент. Он не ставит диагноз и не заменяет консультацию специалиста. Его задача — помочь заметить тревожные признаки и понять, есть ли основания для более внимательной оценки состояния.

Инструкция

Пожалуйста, выберите наиболее подходящий для вас ответ на каждый из последующих вопросов.

Варианты ответа:
1 – Постоянно
2 – Как правило
3 – Часто
4 – Иногда
5 – Редко
6 – Никогда
1. Меня пугает мысль о том, что я располнею
2.Я воздерживаюсь от еды, будучи голодным(ой)
3.Я нахожу, что я поглощён(на) мыслями о еде
4.У меня бывают приступы бесконтрольного поглощения пищи, во время которых я не могу себя остановить
5.Я делю свою еду на мелкие кусочки
6.Я знаю, сколько калорий в пище, которую я ем
7.Я в особенности воздерживаюсь от еды, содержащей много углеводов (хлеб, рис, картофель)
8.Я чувствую, что окружающие предпочли бы, чтобы я больше ел(а)
9.Меня рвёт после еды
10.Я испытываю обострённое чувство вины после еды
11.Я озабочен(а) желанием похудеть
12.Когда я занимаюсь спортом, то думаю, что я сжигаю калории
13.Окружающие считают меня слишком худым(ой)
14.Я озабочен(а) мыслями об имеющемся в моём теле жире
15.На то, чтобы съесть еду, у меня уходит больше времени, чем у других людей
16.Я воздерживаюсь от еды, содержащей сахар
17.Я ем диетические продукты
18.Я чувствую, что вопросы, связанные с едой, контролируют мою жизнь
19.У меня есть самоконтроль в вопросах, связанных с едой
20.Я чувствую, что окружающие оказывают на меня давление, чтобы я ел(а)
21.Я трачу слишком много времени на вопросы, связанные с едой
22.Я чувствую дискомфорт после того, как поем сладости
23.Я соблюдаю диету
24.Мне нравится ощущение пустого желудка
25.После еды у меня бывает импульсивное желание её вырвать
26.Я получаю удовольствие, когда пробую новые и вкусные блюда
Пожалуйста, ответьте на все 26 вопросов.
Ваш результат: 0 баллов

Интерпретация результатов

Если суммарный балл шкалы превышает значение 20, есть высокая вероятность расстройства пищевого поведения.

Тем не менее тест ЕАТ-26 не является самостоятельным диагностическим инструментом, а используется для скрининга и предварительной оценки.